[userpic]

Намерение "части", контролирующей амнезию

metanymous в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Рефрейминг, выпуск 43

Metapractice
Рефрейминг
  54. A reorganization of reframing patterns 9 metanymous
  53. Нейрология кортико-висцеральных связей/ рефлексов 5 metanymous
  52. Рефрейминг на пачке сигарет 1 vseslavrus
  51. Иммунитет – серотонин/ дофамин - эмоции - поведение - рефрейминг 2 metanymous
  50. «Фиалковый» и «эвкалиптовый» рефрейминги 4 metanymous
  49. Р. совместного решения задач 10 vseslavrus
  46. КГД-рефрейминг 26 metanymous
  45. КГД-сигналы рефрейминга 7 metanymous
  44. Зачем части менять поведение? Сознание слабо - зачем его слушать. 20 metanymous
  43. Намерение "части", контролирующей амнезию 8 metanymous
  41. "Тебе" шестишаговый рефрейминг - что в итоге получилось 56 lidenskap_frost
  40. "Тебе" и "Себе" шестишаговый рефрейминг по четырем источникам 22 lidenskap_frost
  39. Нет сигналов от части 56 substratov
  38. СТИРАНИЕ части 326 metanymous
  37. Развитие креакла 20 metanymous
  36. Сводная презентация по четырем источникам 17 lidenskap_frost
  35. Сигналы. "Захват" творческой части несогластной ч. 81 metanymous
  35. Памятка для исполнения 104 lidenskap_frost
  34. Сознание-Мышцы-ENS-интерфейс_ENS 33 metanymous
  33. Запевать лучше хором 23 lidenskap_frost
  32. Инструкции на "заново определенные сигналы" 60 lidenskap
  31. Чрезмерно(?) мощный сигнал от возражающей части 108 metanymous
  30. Рефрейминг на полиграфе 28 metanymous
  29. Using Reframing Patterns Recursively 30 metanymous
  28. Компьютерный рефрейминг 2 metanymous
  27. Рефрейминг в историях 6 metanymous
  26. Как часто/редко обновлять авторефрейминг 27 metanymous
  25. Имя твое 34 metanymous
  24. Рефрейминг в ДХЕ стиле? 57 metanymous
  23. Избавление от навязывания содержания в рефрейминге? 3 metanymous
  22. Р. новой части и шестишаговый - вопросы вопросы вопросы 444 metanymous
  21. Практика ТебеРефрейминга 221 metanymous
  20. Рефрейминг 131 metanymous
  19. Рефрейминг 274 metanymous
  17. Рефрейминг 24 metanymous
  16. Рефрейминг 3 metanymous
  15. Рефрейминг 26 metanymous
  14. Рефрейминг 10 metanymous
  13. Рефрейминг 34 metanymous
  12. Рефрейминг 21 metanymous
  11. Рефрейминг 24 metanymous
  10. Рефрейминг 13 metanymous
  9. Рефрейминг 11 metanymous
  8. Рефрейминг 12 metanymous
  7. Рефрейминг 7 metanymous
  6. Рефрейминг 50 metanymous
  5. Рефрейминг 48 metanymous
  4. Рефрейминг 40 metanymous
  3. Рефрейминг 22 metanymous
  2. Рефрейминг 3 metanymous
  Рефрейминг 35 metanymous
Лаборатория Metapractice
  36. Москва, 27.03.17, авторефрейминг 50 vseslavrus
  33. Спортивные рефрейминги 13 eugzol
Сводная тема
  27. Часть личности: психиатрия vs моделирование, рефрейминг 23 metanymous
  26. Рефрейминг в роли проц. интеграции частей 7 metanymous
Сводные темы
  17. "Бутылочка" в буквализме, рефрейминге и терапии 4 metanymous
Рефрейминг создания НОВОЙ ЧАСТИ
  4. "Я хочу часть, которая..." 61 metanymous
  3. Близкий к тексту перевод алгоритма создания новой части 125 metanymous
  2. Чесать свиней vs продавать книги 16 metanymous
  1. Пора завести новый раздел 200 metanymous
Лаборатория автотехник
  28. Авторефрейминг 37 agens
  27. Авторефрейминг 7 agens
Эффективность НЛП психотерапии...
  10. Практика ТебеРефрейминга 164 vseslavrus
СОУ_ВЮР :)
  2. Сборка: смех + к_рефрейминг 21 metanymous
Лаборатория авторефрейминга
  9. Лаборатория авторефрейминга 45 agens
  8. Лаборатория авторефрейминга 36 agens
  7. Лаборатория авторефрейминга 18 agens
  6. Лаборатория авторефрейминга 10 agens
  5. Лаборатория авторефрейминга 36 agens
  3. Лаборатория авторефрейминга 10 agens
  2. Лаборатория авторефрейминга 60 agens
  1. Лаборатория авторефрейминга 31 agens
Лаборатория авторефрейминга
  4. Лаборатория авторефрейминга 55 agens
Магия появления моделиста (13) + Рефрейминг (18) + WHISPERING IN THE WIND (8)
  Магия появления моделиста (13) + Рефрейминг (18) + WHISPERING IN THE WIND (8) 8 metanymous
Openmeta
Опыт проведения 6-шагового рефрейминга
  Опыт проведения 6-шагового рефрейминга 4 piter239
Рефрейминг номинализаций
  Рефрейминг номинализаций 9 wake_
Рефрейминг + характеристики поведения + ЗВДДБ
  Рефрейминг + характеристики поведения + ЗВДДБ 6 wake_
ПресуппозицииПревосходногоКачества в рефрейминге
  ПресуппозицииПревосходногоКачества в рефрейминге 65 wake_
Архитектура частей или комбинации рефреймингов
  Архитектура частей или комбинации рефреймингов 7 metanymous
Новая порция тонкостей метанойи рефрейминга
  Новая порция тонкостей метанойи рефрейминга 9 metanymous
Автоматический рефрейминг. Формальная метанойя.
  Автоматический рефрейминг. Формальная метанойя. 40 metanymous
Рефрейминг по-дзенски
  Рефрейминг по-дзенски 3 ailev
Познавательный рефрейминг
  Познавательный рефрейминг 6 ailev
Сводные темы
  17. "Бутылочка" в буквализме, рефрейминге и терапии metanymous
http://metapractice.livejournal.com/460520.html
Оригинал взят у vseslavrus в Рефрейминг. Хочу вспомнить, но что-то мешает

Первоначально запись опубликована в блоге НЛП-Практика.Вы можете оставить комментарий здесь или там.

Хочу рассказать об интересном и новом для меня опыте применения шестишагового рефрейминга.

Недавно по работе нужно было связаться с одним из старых контрагентов. Компанию вспомнил сразу, имя — тоже. А вот фамилию пытался припомнить сутки — и ни в какую. И так, и этак, и ассоциативно пытался (не шла в голову «лошадиная фамилия»), и эйдетически (перед глазами стояла размытая подпись в электронном письме, на которой невозможно было разобрать фамилию) — не вспоминается. Вертится на кончике языка первая буква — то ли «т», то ли «с», то ли «ц» — но дальше дело не идет.

Решил поэкспериментировать. Поскольку запрашиваемый опыт точно у меня есть, и в непосредственной досягаемости (лишь не могу ухватить), я для себя оформил (как любит говорить шеф нашей психологической магистратуры — «концептуализировал») сложившуюся ситуацию как взаимодействие двух частей. Одна — направляемая сознанием — пытается получить доступ к желанной информации. Вторая — в силу неких причин — препятствует этому. Идеальная ситуация для шестишагового рефрейминга, формулировка «хочу Х, но что-то мешает».


Начал проводить рефрейминг, получил доступ к сигналам «да» и «нет» возражающей части. На третьем шаге, когда задал части вопрос — «Хочешь ли ты дать мне знать в сознание, что хорошего ты пытаешься для нас сделать, когда мешаешь мне вспомнить фамилию этого человека?» И как только я задал этот вопрос, с моего языка чуть ли не вслух соскочила искомая фамилия!

Конечно, это не «документированное использование» рефрейминга, но результат меня сильно поразил — в первую очередь тем, что техника не была проведена полностью. Во времена бурных обсуждений рефрейминга я читал пост Метанимуса о том, что эту технику (конечно, я имею в виду шестишаговую разновидность) нежелательно применять к ментальным процессам, что рефрейминг применяют для того, чтобы сублимировать внутренние напряжения разного рода в социальное поведение.

Однако сейчас, переосмысливая произошедшее, я думаю, что не так уж я был и неправ. В конце концов, речь (произнесение вслух искомой фамилии) — это социальное поведение, и уж точно работа связок и мышц. А возражающее поведение сбивало желаемую работу мышц языка (помните, я говорил про то, как первые буквы фамилии вертелись на языке, да не могли сорваться с него?)

Единственный вопрос, волнующий меня, — почему все же возражающая часть уступила, не дав провести рефрейминг от начала до конца?


8 комментариев

сначала старые сначала новые