[userpic]

Re: Пример и/или пояснение 

friendlyatom в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

"Не решаемые" проблемы – на что это похоже?
техническая проблема связанная с программированием, в которую довольно сильно вложился эмоционально, а когда понял что не получится её сделать решил отвлечься с помощью EMDR
"Интересные" решения – на что это похоже?
некоторое более образное понимание ситуации
Как конкретно вы применяете EMDR?
двигаю глазами вправо и влево, внимание удерживаю на ощущении нерешаемости проблемы, иногда на каких нибудь связанных с этим образах

6 комментариев

сначала старые сначала новые